Anketa med pripadniki generacije Z je aprila 2026 pokazala, da se jih skoraj 60 odstotkov počuti odvisne od družbenih omrežij, kar se vse pogosteje odraža v poskusih omejevanja časa na telefonu. To se vse pogosteje odraža v poskusih omejevanja časa na telefonu. Raziskava iz leta 2025 je že prej pokazala, da je tretjina mladih izbrisala nekatere aplikacije družbenih omrežij, da bi zmanjšala rabo.
Kot ilustrativen primer strokovnjaki navajajo 19-letno študentko Nelisso Moukoudi iz Kanade, ki uporablja aplikacijo Opal za omejevanje časa na družbenih omrežjih in telefonu. Aplikacijo je soustvaril 39-letni nekdanji strokovnjak za produktno trženje pri Googlu Kenneth Schlenker, ki jo predstavlja kot orodje za bolj zavestno uporabo tehnologije.
S tem valom samoomejevanja med mladimi se hitro razvija tudi trg storitev digitalnega detoksa. Po ocenah je bil ta trg pred kratkim vreden skoraj milijardo dolarjev, napovedi pa govorijo o skoraj osmih milijardah do leta 2035, kar pomeni približno osemkratno rast.