Zanimivost

Motnje spanja zelo pogoste pri otrocih z ADHD

1 min
Vir: STA
–:––

Motnje spanja so pri otrocih z ADHD zelo pogoste in naj bi po ocenah strokovnjakov prizadele do tri četrtine teh otrok. Težave se lahko kažejo kot dolgotrajno uspavanje, izogibanje spanju ali pozno odhajanje v posteljo.

Pomanjkanje spanja lahko pri otrocih povzroči težave s koncentracijo, delovnim spominom, čustvovanjem in vedenjem. Neprespani otroci so lahko bolj impulzivni, simptomi pa so lahko podobni znakom ADHD.

Strokovnjaki staršem svetujejo, naj spremljajo spalne navade otrok in ob ponavljajočih se težavah poiščejo pomoč. Posebno pozornost zahtevajo tudi smrčanje, kratke prekinitve dihanja ali nenavadni telesni trzljaji med spanjem.

Pri otrocih z ADHD običajni nasveti za zdravo spanje niso vedno dovolj, zato je pogosto potreben individualno prilagojen pristop.

Deli članek: