Znanost

Visok vnos beljakovin ne škoduje ledvicam zdravih odraslih

1 min
–:––

V 19 raziskavah s skupno 1044 udeleženci med skupinami z visokim in običajnim vnosom beljakovin niso zaznali statistično pomembnih razlik v ravneh serumskega kreatinina, skupine z visokim vnosom pa so imele celo višje ocenjene stopnje glomerularne filtracije (eGFR). Po navedbah avtorjev nove meta-analize, ki je zajela 22 randomiziranih raziskav med zdravimi odraslimi, visokoproteinska prehrana ne prinaša doslednih biokemičnih znakov okvare ledvic.

Visok vnos beljakovin je bil v analiziranih študijah opredeljen kot približno 25 do 35 odstotkov dnevnega energijskega vnosa ali najmanj dva grama beljakovin na kilogram telesne mase na dan. Avtorji so iz analize izrecno izključili osebe s predhodno diagnosticirano kronično ledvično boleznijo, zato ugotovitve veljajo le za zdravo populacijo.

Deli članek: