Meditacija – včasih praksa razsvetljenih, danes lahko dostopna tehnika za vse, ki si želijo v življenju več miru in zadovoljstva. V oddaji so gostili že veliko strokovnjakov in celo znanstvenikov, ki so pritrjevali dokazom o dobrobitih meditacije, tokrat pa o meditaciji s sogovorniki, ki jih primarno poznate v drugačnih vlogah. Klemen Selaković, Kaly Kolonič in Božidar Wolfand Wolf so razkrili, zakaj so začeli meditirati, na katero tehniko meditacijo prisegajo (trenutno), kako je meditacija vplivala na njihovo produktivnost, kaj naredijo, ko jih želi prelisičiti um ter ali so že kdaj meditirali na kateri od psihedeličnih substanc?
V drugem delu oddaje pa bo voditeljica govorila o pomlajevanju. Nitke, botoksi in podobne zadeve so površinske in ne nudijo pravega pomlajevanja, ki je v bistvu pomlajevanje celic. Kaj lahko torej naredimo sami za ohranjanje mladosti? Gre za celostni pristop, ki vključuje izbiro ustrezne bazne prehrane, življenjskih navad in prehranskih dodatkov.
