Ta teden bo tudi v oddaji Klepet ob kavi vroče. Pa ne samo zaradi poletnih temperatur, ampak tudi zato, ker bomo teden začeli s hojo po žerjavici ...
PONEDELJEK
Ste že kdaj hodili po žerjavici? No potem veste, da so tisti, ki se odločijo za hojo po žerjavici, neizmerno hvaležni, saj s tem naredijo nov, svež korak v življenju, ter pustijo, da v ognju zgori vse, kar ni v njihovo najvišje dobro. V nadaljevanju pa se posvetimo lasem. Pripravili bomo domače maske za lase in predstavili 2 odlična izdelka, ki ne bosta preveč osiromašila denarnice, lahko pa izjemno veliko naredita a nego vaših las.
TOREK
Naš današnji gost je človek, ki najbrž prehojenih kilometrov niti ne šteje več. Enkrat letno gre za en mesec na pohod, kjer dnevno naredi več kot 60 km. Kaj mu hoja doprinese in zakaj to počne, pa nam bo povedal sam. Pravi, da je na poti najraje sam.
V nadaljevanju pa o vedno pogostejši bolezni, ki prizadane ženske in to je kandida. S holističnim pristopom, se lahko tej bolezni izognemo oziroma jo omilimo in to skozi navade, prehrano in dodatke.
SREDA
Sonce, morje, plaža in uživanje. Ja, poletje je tu, a preden se odpravimo na dopust, si zagotovimo, da bo le-ta res brezskrben. Na kakšen način? Katere izdelke potrebujemo, da bomo zares na dopustu lahko sproščeni?
Bomo pa spoznali tudi dve ženski, ki sta svoji menopavzi dali na pavzo. Kako? Poglejte v oddaji, saj bosta podali svoji lastni izkušnji.
ČETRTEK
Visok krvni tlak, ima kar 50 % slovencev, povišan krvni tlak pa lahko vodi v kap, odpoved ledvic in srca. Na leto je kar 9 milijonov smrti zaradi visokega krvnega pritiska, na svetu. Kaj lahko naredimo, pa bo danes s nami govorila Kaja Travnik. Klepetovi strokovnjaki, so za to naredili paket za zdravje srca in ožilja. Kako deluje ta paket in kako si lahko v boju z visokim tlakom in ožiljem pomagamo s prehrano in navadami, pa v oddaji.
PETEK
Industrijsko predelana hrana je povzročila, da se je preskrba z pomembnimi hranili, kot je omega 3 znatno zmanjšala. Živali zapirajo v hleve, pašnikov skorajda ne vidijo, zaradi česar je v jajcih, mleku in tudi v mesu omega-3-maščob ostalo zelo malo.
Posledica vseh teh procesov pa je porušeno ravnovesje med omega 3 in omega 6, maščobnimi kislinami. Ustrezno razmerje je torej ključno za dobro delovanje obrambnih sistemov telesa. In kako zdaj to doseči? Z algami. Alge so dar narave. V njih ni nič strupenega in nezaželenega. Kot pravi Simone, če ne uživate nobenega drugega prehranskega dopolnila, uživajte vsaj morske alge. Alge nahranijo telo z antioksidanti, vlakninami in ostalimi mikroelementi.
SOBOTA
Visok krvni tlak, ima kar 50 % slovencev, povišan krvni tlak pa lahko vodi v kap, odpoved ledvic in srca. Na leto je kar 9 milijonov smrti zaradi visokega krvnega pritiska, na svetu. Kaj lahko naredimo, pa bo danes s nami govorila Kaja Travnik. Klepetovi strokovnjaki, so za to naredili paket za zdravje srca in ožilja. Kako deluje ta paket in kako si lahko v boju z visokim tlakom in ožiljem pomagamo s prehrano in navadami, pa v oddaji.
NEDELJA
V Ameriji je duhovnost, se pravi terapevti, psihologi, mediji….. vredna kar 3,2 bilijona dolarjev. Povprečno vsak tretji Američan za terapije potroši mesečno skoraj četrtino zaslužka. Jasmina, ki je v oddajah do danes gostila več kot 3000 terapevtov, je povedala, da je pri vseh terapevtih, ali pri tem, da najdemo sebe, potrebno paziti, saj obstaja kup pasti. Največ bomo za sebe naredili, če spremljamo svoj napredek. Kako najlažje spremljamo svoj napredek, pa si poglejte v oddaji.
